Pferdegestützes Coaching
Im Pferdegestütztes Coaching ist das Pferd als Begleiter und Wegweiser stets mit dabei. Es geht nicht um das Reiten, sondern es wird vom Boden aus gearbeitet. Falls der Wunsch entsteht, sich einmal tragen zu lassen, kann darüber gesprochen werden.
Pferde spiegeln das menschliche Verhalten und die Emotionen, wodurch sich verschiedene Themen zeigen werden. Herausforderungen werden fassbarer und erlebbar durch die Interaktion zwischen Mensch und Pferd. Auf diesem Weg werden verborgene Ressourcen und Kräfte wieder entdeckt und reaktiviert.
Einige wichtige Gedanken rund um das Pferdegestütze Coaching
- Pferd als Spiegel unserer Selbst verstehen, wenn wir achtsam darauf schauen.
- Pferdesprache verrät uns, was sie in uns sehen, was sie von uns wahrnehmen.
- Pferde führen uns direkt in unsere Emotionen, lassen uns spüren, was wir eigentlich begehren. Sie erleben Emotionen und bemerken diese bei ihrem Gegenüber.
- Sie holen uns ins Hier und Jetzt, schaffen uns Ruhe im Geist, damit wir uns an unsere Fähigkeiten erinnern und unsere Kräfte neu entdecken.
- Pferde achten auf unsere Körperhaltung, Spannungszustände, Atmung, unseren Herzschlag – dadurch „lesen“ sie den Menschen.
- Pferde versuchen sich selbst immer durch Regulation in einen guten Zustand zu versetzen – und sie möchten ihre «Herdenmitglieder» bzw. Interaktionspartner in einen regulierten Zustand versetzen.
- Pferde sind Fluchttiere. Sie zeigen im Zusammensein immer wieder einmal ihren natürlichen Instinkt, z.B. wenn sie etwas beängstigend finden.
Themen im Pferdegestützten Coaching
- Achtsamkeit
- Selbstwahrnehmung, Fremdwahrnehmung
- Persönlichkeitstypen, wer bin ich und wie bin ich?
- Selbstvertrauen, Selbstbehauptung, Selbstwirksamkeit
- Kommunikation; Körpersprache, nonverbale / verbale Sprache
- Führungsthemen
- Grenzen setzen
- Entscheidungen treffen
- Embodiment
- Trauerbegleitung
- Essstörungen
Für wen ist ein Pferdegestütztes Coaching geeignet?
- Einzelpersonen
- Gruppen / Teams
- Führungspersonen und Führungsverantwortliche
- Paare und Familien
Gedanken
«Schliesslich sind die Qualitäten, die man braucht, um gut mit Pferden umzugehen, die gleichen, die man braucht, um im Leben im Allgemeinen gut zu sein und andersherum.» Mark Rashid
Qualifiziertes Mitglied des SVPC- Schweizer Verband Pferdegestütztes Coaching: